掉发严重有什么小妙招

掉发严重的小妙招，主要包括饮食调理、生活护理、药物治疗等。但是需要注意的是，小妙招通常只能够起到辅助作用，并不能够达到治愈的目的。

一、饮食调理

如果患者平时不注意合理饮食，经常吃油脂含量偏高的食物或辛辣刺激性的食物，可能会导致体内内分泌紊乱，从而出现脱发的情况。因此建议患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于改善症状。

二、生活护理

在日常生活中，患者还要注意保持规律作息习惯，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，引起病情加重。另外，在洗头时也要注意水温适宜，不要过热或者过凉，以免对头皮造成损伤，导致毛囊受损而引起脱发。此外，患者还需要注意放松心情，避免精神过度紧张以及焦虑，可以通过运动的方式进行缓解，例如慢跑、打羽毛球等，也可以通过看书、听音乐等方式转移注意力，有利于改善不适症状。

三、药物治疗

1.维生素B6片：该药属于一种营养神经类药物，具有促进脑内多巴胺合成的作用，临床上常用于治疗妊娠呕吐、儿童慢性腹泻及胃肠道功能紊乱等症状。若存在脂溢性皮炎引起的上述情况，则可以在医生指导下服用维生素B6片进行治疗，一般可以有效缓解症状。

2.米诺地尔酊：该药是一种血管扩张剂，使用后可以使局部血液循环得到改善，而且还有利于毛发生长，对于治疗斑秃、脂溢性脱发有一定的帮助作用。

3.螺内酯片：该药属于保钾利尿药，使用以后可以抑制肾素-血管紧张素系统，使血浆中的醛固酮水平降低，从而使体内钠离子潴留减少，进而减轻水肿的症状。并且还具有一定的抗雄激素作用，所以可用于治疗男性型脱发、女性雄激素性脱发等情况。

除此之外，患者还可遵医嘱外用米诺地尔搽剂、复方斯亚旦生发酊等药物来治疗。必要时，患者也可前往医院就诊治疗。

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