掉发一般可以通过调整饮食、药物治疗等方式进行改善,如果病情比较严重,也可以及时到正规医院的皮肤科就诊。
1.调整饮食:患者平时可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还可以多吃黑芝麻、红枣等食物,能够补充身体所需要的营养物质,对头发有一定的好处。
2.药物治疗:如果是脂溢性脱发引起的,可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,能够抑制体内的激素分泌,在一定程度上也能够缓解症状。如果是斑秃导致的,可以遵医嘱使用米诺地尔酊、复方斯亚旦生发酊等药物进行治疗,能够促进毛发生长。
3.就诊:如果通过上述方法无法得到改善,而且患者的病情比较严重,则需要及时到正规医院的皮肤科就诊,并积极配合医生进行针对性治疗,以免延误病情。
在日常生活中,还要注意作息规律,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。另外也要保持愉悦的心情,避免精神过度紧张或焦虑。
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