掉发怎样护理头皮屑

掉发一般指脱发，头皮屑多可能是由于脂溢性皮炎、头癣等原因引起的。患者可以通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。

一、原因

1.脂溢性皮炎：如果长期熬夜或食用辛辣刺激的食物，则可能会导致内分泌失调，从而诱发脂溢性皮炎，在临床上会出现上述症状，并伴有瘙痒等症状。建议平时注意休息，避免过度劳累，同时要注意清淡饮食，避免吃油腻、辛辣等刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。

2.头癣：如果不注意个人卫生或者与他人共用毛巾、帽子等物品，则容易受到真菌感染，引起头癣，在临床通常会出现脱发现象，并且会伴随瘙痒、红肿等症状。此时可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物清洗患处缓解病情。另外，还可以在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等抗真菌的药物进行治疗。

二、护理方法

对于脂溢性皮炎引起的头皮屑增多，可以在每天晚上睡觉之前将头发彻底清洗干净，然后轻轻按摩头皮，能够促进血液循环，有利于油脂分泌和代谢，减少头皮屑产生。此外，还要保持良好的生活习惯，不要经常用手抓挠头皮，以免加重病情。

三、治疗方法

如果是脂溢性皮炎引起的，可以在医生的指导下涂抹复方硝酸咪康唑软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。如果是头癣引起的，可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、卢立康唑乳膏等药物进行治疗。

除此之外，还有其他的方法，比如物理疗法等，需要根据病因对症治疗。

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