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每日健康豆知识(524):需不需要每天都洗澡?

2015-08-17 00:40:1239健康网
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核心提示:每日健康豆知识第524期:南方人不管夏天还是冬天,每天一次澡都是必须的。那么,究竟需不需要每天都洗澡呢?

8-17每日健康豆知识

  南方人与北方人的习性大不相同。夏天的时候,南方人一天至少一次澡,这样究竟好吗?有些人很爱干净,每天洗澡而且水温很高,觉得这样洗澡又卫生又舒适。但是其实太常洗澡的话会破坏皮肤表面的角质层,而角质层的作用就是为了保护皮肤,使水分不容易丢失。所以有些人会发现,洗澡越勤皮肤越容易发痒。所以,39保健编辑建议,洗澡时水温不能太高,搓澡一周1-2次即可。夏天出汗较频繁可以每周洗两次,待天气转凉后两天一次即可。

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