枸杞是在中国的每一个家庭中都会用到的一种中药材，枸杞可以说是女性朋友经常会食用的一种东西了。那么就有人要问枸杞能护肝吗这个问题了。其实枸杞除了我们说的有补肾美容养颜的作用之外，还是一种具有清肝明目和护肝养肝功效的中药材。

护肝绿茶真的有效果吗？绿茶内含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素和儿茶素等物质，可以保护我们的养肝。不过，我们还得注意调整心态和饮食，改变不良生活习惯，这对于养肝护肝有更大的帮助。而且已经存在肝病的朋友并不适宜大量喝绿茶。

随着人们经济水平的提高，如今的人们都十分关注养生之道，良好的养生不但能够令人们的身体更加健康，还能够令大家养成较好的生活习惯。在我们国家，茶叶原本就有一定的特色，当越来越多的人将茶叶和养生到一起的时候，给人们带来的好处就更多了。那么到底护肝养胃的茶有哪些呢？

中国人非常注重养生，在饮食的方方面面都力求健康，营养，滋补。这不，在茶的方面，茶不再是只用于当饮料和赏景怡情用的，茶也已经发展成为一种养生的保健品。下面来推荐一些护肝养胃的茶，不仅好喝还护肝养胃。

肝脏是我们身体的关键器官之一，其功能的强弱甚至会影响到我们整体的健康。在非酒精性、非脂肪性肝病的情况下，肝脏可能被某些药物，酒精，甚至高脂肪食物损伤。人体暴露于化学品环境也可能对肝脏的健康和功能造成损害。所以肝功能的健康是重要的，专家建议可以喝一些护肝茶，那么泡什么茶护肝？

茶一直以来都是被很多人认为有护肝养肝效果的东西，喜欢喝茶的人都会根据自己的实际情况来调整喝的茶。有什么茶护肝是对于茶不熟悉但是想要通过喝茶护肝的人都非常关注的问题。其实生活中的很多茶都是有护肝养肝保肝的效果的。

气虚心悸怎么办呢？气虚引发严重的心悸时，患者可以用炙黄芪、炙党参和朱茯神、远志、当归和白芍等制作宅中汤； 炙甘草汤同样适合调理气虚引起的心悸，可以补气健体。患者还可以用百合和桂圆肉加水煎汁，然后加入少许冰糖饮服。

人体内如果缺少元气的话就会导致气虚，而气虚的种类是比较多的，心气虚就是常见的一种气虚病症。心气虚的常见症状有心悸气短、身体乏力、面色苍白、畏寒怕冷、四肢冰凉等。如果发现自己存在上述症状，很可能就是心气虚。那么，心气虚是怎么回事呢？

很多朋友都存在失眠的情况，而引起失眠的原因是比较多的，其中，心胆气虚型失眠就是比较常见的一种失眠类型。对于存在心胆气虚型失眠的朋友来说，建议及时调理，以免给自身带来更多的危害。那么，心胆气虚型失眠的调理方法有哪些呢？

心脏是血液循环系统中最重要的器官之一，脾脏是积存血液的地方，心脾虚弱的话血液循环系统就会出现问题，甚至是导致血液循环不畅，于是身体各个器官能够得到的血液就会减少，也就是说身体各个器官得到的养分和氧气就会变少，时间长了就会出现一系列的不良反应，下面就介绍一下心脾气虚的症状有哪些。

对于气虚体质的患者来说，心气虚是特别常见的一种现象。一般来说，一旦人体出现心气虚的情况时，患者往往会出现乏力和心慌以及气短的症状。所以，在平常的饮食过程中，患者就必须要多吃一些能够补气的食物。那么到底心气虚食补方法有哪些呢？

肝脏对于我们人类来说是非常重要的一种器官，其能帮助我们分泌胆汁、排毒、调节新陈代谢、凝血等等，但是由于社会的生活压力较大，好多人对于肝脏的保护不当，往往会造成一些肝病，对身体和生活都带来非常大的影响，其实在日常的生活中对于肝脏的保护是非常的重要的，那么补肝益气的汤有哪些？

人体一旦出现了气虚，会感觉很没有精神，而且常常还会出现心悸甚至是失眠梦魇的情况，所以一旦心气虚就要及时的调理身体，那么想要调理心气虚吃什么好呢？让正文给我们详细介绍吧！

心肺以及脾脏都是人体的重要器官 ，一旦出现了问题都会影响到人们的正常生活，如果人们心脾气虚需要吃些什么食物来进行调理呢？心脾气虚有哪些症状呢？不知道的话就快来阅读正文吧！

护肝明目的茶有哪些呢？常饮用杞菊养肝乌龙茶可以改善血液循环和新陈代谢、避免肝内囤积过多脂肪、还能疏风明目等。五味子的功效有清肝明目，和枸杞和菊花的功效相似，所以五味子也可以和枸杞、菊花一起泡茶喝，也能养护肝脏。