食疗补肾 男人补肾食疗方

　　每一位男性对于肾虚都会非常在意，有些甚至会觉得肾虚让自己失去了尊严。可你知道吗？你的消极心态对病情毫无帮助，只会让肾虚越来越严重。积极调整你的心态，结合饮食调理，总能摆脱肾虚。接下来的几款男人补肾食疗方送给各位患者，希望对你们有所帮助。

　　男人补肾食疗方

　　不同的药材具有不同的疗效。对于男性肾虚，中医也不缺乏相关的治疗药材。而许多男人补肾食疗方内都会出现药材。比如枸杞炖猪肾。男人补肾食疗方也可以用海参和黑芝麻炖服。患者也可以准备两条鲫鱼、少许核桃仁和大米熬粥服用。也可以将肉苁蓉煮烂取汁，加精羊肉及糯米一起熬粥。男人补肾食疗方也可以取桑椹、桂圆肉及大枣煮烂取汁，加入白糖后饮服。

　　四神煲豆腐也可以补肾壮阳。食疗的原料有芡实、茯苓、淮山及莲子各等量、还要一斤豆腐，五两马铃薯和二两香菇。芡实、茯苓及淮山研磨为细粉，豆腐洗净后切小块，抹上一层盐后晒干。香菇去蒂，马铃薯切块。花生油烧至八分热，放入豆腐和马铃薯油炸，然后再放入炖锅，加入莲子和药粉等用小火炖六十分钟。

　　适合男人补肾的食疗方还有枸杞淮山海参汤。烹饪这款补肾食疗所需原料有等量的淮山、巴戟天及枹杞、八两海参和二十颗红枣。先将每一种食材清洗干净。海参切块后放入锅中，加入其他洗好的材料，加水狗隔水炖三小时左右即可食用。

　　猪肚三神汤也是一款不可多得的男人补肾食疗方。使用的原料有莲子、芡实、淮山及益智仁，每一种药材的用量都是相同的。再买一个猪小肚。先用益智仁煎汤。再放入莲子、芡实及淮山泡两小时，然后把药材装入猪小肚。入锅炖三小时即可。以上就是小编要介绍给大家的男人补肾食疗方了，赶紧学起来吧。