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白领需警惕“高跟鞋依赖症”

2011-06-17 00:26:00新华网健康
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核心提示:高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增进诱惑。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,袅娜的韵致应运而生。高跟鞋带来的隐患也不少,随着天气逐渐变暖,膝盖却变得越来越娇气,动不动就有种刺骨的疼痛。

  只讲“风度”不顾温度有隐患

  在外贸公司工作的钱小姐一年四季都穿裙装上下班,她的裙子里面始终是一双薄薄的透明长丝袜,以至冬天走在大街上常常冻得瑟瑟发抖。

  造成膝关节的血液循环不畅,为各种膝关节疾病埋下祸根。还有的女性喜欢一年四季穿着高跟鞋,足底总处于前倾状态,膝关节一天到晚处于强伸状态,加快了韧带老化。韧带对固定膝关节起到非常关键的保护作用,提早老化等于让膝关节提前“退休”。

  骨科专家指出,许多女性把膝关节疼痛或者损伤怪罪于一次登山或者一次远途旅行,其实培养健康的习惯就是对膝关节最大的爱护。

  喜欢穿高跟鞋的女性可以再准备一双平底鞋,在上下班途中穿着,或者在办公室里足部感到很疲劳的时候换上穿。

(责任编辑:徐晓宇)

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