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猪肚煲汤怎么做好喝又营养

2022-10-21 11:59:2839健康网
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核心提示:猪肚汤是非常有营养的食物,它可以起到调养身体作用,猪肚汤里面可以添加其他的食材或者是中药材,这样可以让它的营养变得更加丰富,下面苹果绿养生网就给大家介绍一下猪肚子炖汤怎么做好吃。猪肚煲汤怎么做好喝又营养?

猪肚汤是非常有营养的食物,它可以起到调养身体作用,猪肚汤里面可以添加其他的食材或者是中药材,这样可以让它的营养变得更加丰富,下面苹果绿养生网就给大家介绍一下猪肚子炖汤怎么做好吃。猪肚煲汤怎么做好喝又营养?

猪肚煲汤怎么做好喝又营养?1、可以先准备猪肚,把它反复清洗干净以后切成小块状,放到锅中焯烫好,然后再捞出来清洗干净,锅中加入适量的温水,把生姜,葱,猪肚放进去烧开,再用中小火慢慢炖煮几个小时,一直炖煮到汤变白色,然后用一些盐调味就可以出锅吃了。

2、还可以做胡椒猪肚汤,首先要把猪肚清洗干净,用一些盐来揉搓几分钟,再冲洗一下,也可以用苏打粉揉搓以后洗干净,白胡椒粉碾碎后放到猪肚子里面,再放进砂锅中,加入排骨块,添加适量的水慢慢的炖煮几个小时,煮好以后拿出来,把里面的白胡椒里去除干净,再切成丝,添加适量的盐搅匀以后就可以吃了。

3、还可以做莲子枸杞猪肚汤,需要把猪肚用面粉反复揉搓清洗干净,筒子骨清洗干净以后放到锅中焯烫一下捞出来,猪肚也要放到锅中焯烫好以后捞出来洗干净,然后再把猪肚切成条状,再把莲子放到高压锅当中,加入适量的水,生姜片放进去,把猪肚筒子骨也放进去,添加料酒,盐,老冰糖,盖子盖好后慢慢地炖煮20多分钟,盖子打开,枸杞添加进去再炖煮一分钟左右就可以捞出来吃了。

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