煮熟的带壳鸡蛋可以放多久

煮熟的带壳鸡蛋可以放多久?鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担。那煮熟的带壳鸡蛋可以放多久？

熟鸡蛋的存放时间是根据存放的温度决定的，10度上下可以存放2、3天左右，温度在二十五度以上的话，存放时间一般只有一天或者更少。不想熟鸡蛋快速坏掉，可以把煮熟了的鸡蛋放在冰箱里面，大概可以储存三天左右，但也不适宜存放太久。也可以准备一些盐水，把熟鸡蛋放在里面，也可以做到保存的效果。

鸡蛋是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，富含胆固醇，营养丰富，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质，具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能。鸡蛋黄中含有甘油三酯、胆固醇和卵黄素等，对神经系统和身体发育有作用。卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱，能促进大脑发育、改善记忆力。

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