饭煮太湿有什么办法变干?将米洗干净、放进锅内,使用筷子比一下自己食指的第一个关节长度,加入开水,水量以一节食指的长度为准,蒸出的米饭味道很香,也不会太干太湿。
米饭中含有碳水化合物、糖类、维生素、脂肪、微量元素等,除了可以充饥,为人体提供能量,增强体力外,还可以补中益气、健脾开胃,刺激胃液的分泌,促进消化,补充丰富的营养,还能够促进脂肪的消化和吸收,促进人体的生长发育。含有丰富的食物纤维,可以降血脂、预防心脑血管疾病及动脉粥样硬化。吃米饭还可以补充维生素B族,预防口腔炎症及脚气等。如果米饭煮太湿可以试试以下办法:
1、可以将面包片或者馒头片放入锅内,焖10分钟左右,水分就被面包片吸收了,下面米饭干干的。
2、倒出来,放在微波炉里面热一些,米饭一会就干了。
3、将电饭锅开盖,翻一下米饭,别粘锅,再打开蒸煮模式,第二次就会干一些。
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