问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

粉葛搭配什么食材煲汤清热解毒

2022-12-13 13:39:5639健康网
栏目关注:
核心提示:粉葛搭配什么食材煲汤清热解毒?粉葛可以搭配薏米、赤小豆等进行煲汤,对于祛湿清热通常有比较好的效果。粉葛中含有大量的维生素以及微量元素,味道甘甜,并且有很高的营养价值,还有安神功能并能稳定血糖。

粉葛搭配什么食材煲汤清热解毒

粉葛搭配什么食材煲汤清热解毒?粉葛这种食材在生活中主要是用于煲汤,比较适合搭配骨头以及排骨等,也可以煲鱼汤,大家可以根据自己喜欢的口味去选择汤料。粉葛煲大骨头,应该要将粉葛去皮之后,然后在将粉葛跟大骨头一起放在锅里面煲2个小时左右就可以食用了。

粉葛可以搭配薏米、赤小豆等进行煲汤,对于祛湿清热通常有比较好的效果。粉葛中含有大量的维生素以及微量元素,味道甘甜,并且有很高的营养价值,还有安神功能并能稳定血糖。粉葛当中还有含有丰富的黄酮类和皂苷等成分,能够起到降糖、降脂、清热等作用。

薏米具有药食同源的特性,其性微寒味甘。有健脾、除湿、清热等作用,可以通过健脾的作用,消除体内湿邪产生,还可以通过利湿的作用,促进湿邪排出体内。赤小豆中含有大量的维生素、蛋白质以及碳水化合物等物质,其味甘性平,体内湿气比较严重的,可以适当的食用赤小豆可以去除身体的湿气。

粉葛是葛根,以根入药,可以搭配很多食材食用。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐疾病科普推荐健康贴士推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 刘理想主任医师北京京城皮肤医院

    擅长领域:皮肤病、自身免疫病、妇科病、内科杂病及老年病健康调理,如银屑病、荨麻疹、湿疹、痤疮、皮肤瘙痒症、急慢性咳嗽、过敏性哮喘、鼻炎、高血压、心脏病、乳腺疾病、痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢病、附件炎、肾病、痛风、甲状腺疾病、中风后遗症、慢性胃肠病、风湿病、颈椎腰椎病、内分泌失调、抑郁症、失眠等。

  • 江书刚主治医师成沈阳市国医甲状腺医院

    擅长领域:擅长甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、甲状腺炎等甲状腺疑难病的诊疗

  • 吴建龙副主任医师南京市第二医院

    擅长领域:运用“扶正去毒,攻补兼施”方案治疗各种肿瘤,令患者减轻痛苦,延长生命,备受患者及家属信赖。 重视“理气、养阴、通瘀”治疗乳腺病、月经不调、不孕症、更年期综合征及其它妇科杂病等。 善用“中医综合治疗 (内服、针灸、外治、食疗)”的方法诊治各种胃病、急性及慢性肠炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、痛风、高血脂、高血压、高尿酸症、肥胖症、心悸、失眠、肺病、心血管病等疑难杂症以及疼痛性疾病。 传承清代名医吴师机中医外治""膏治百病""之法,创立""古方中药穴位贴敷治法”,不仅大大增强治病疗效,而且使用方便快捷。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: