颈椎椎间盘突出能爬行吗

颈椎椎间盘突出是否能爬行，与颈椎间盘突出程度有关。如果突出程度较轻，没有明显神经根受压，一般可以爬行。如果突出程度较重，则不建议爬行，需要及时进行手术治疗，以免耽误病情。

1、突出程度较轻：如果颈椎间盘突出程度较轻，并没有引起明显的神经根受压，可以通过爬行锻炼促进颈椎功能恢复。此时适当进行爬行，能够使颈椎得到充分伸展，有利于颈椎间盘突出的恢复，一般不会产生较严重的不良后果，爬行时颈部也不会受到明显的压迫，通常不会引起疼痛、头晕等症状;

2、突出程度较重：如果颈椎间盘突出较重，有明显的神经根受压，此时爬行对于颈椎间盘突出的恢复没有好处，甚至可能加重病情，引起四肢无力、麻木，甚至是头晕、恶心等症状。此时需要及时进行手术治疗，以免耽误病情，引起严重后果;

3、其他原因：颈椎椎间盘突出患者，一般在颈椎受到外伤或者剧烈运动以后发生，在爬行过程中颈椎会发生前屈、后伸，甚至旋转等动作，可能会加重突出的椎间盘对神经根的压迫，引起颈肩部疼痛、肢体麻木等症状。因此，此类患者不宜爬行，应避免上述动作，以免加重病情。

颈椎间盘突出患者，在日常生活中需要注意休息，避免颈部劳累负重，以免诱发不适症状。另外，还需要注意颈部保暖，避免颈部受凉，以免导致颈部血管收缩，影响经血流通。

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