辟谷治疗颈椎间盘突出病例

概述：辟谷是古人常用的养生方式，但在临床上并不推荐使用辟谷来治疗颈椎间盘突出症。

颈椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管而出现的一系列症状。在临床上，颈椎间盘突出症一般采用保守治疗。

方法：颈椎间盘突出症的保守治疗方法有很多，一般可分为五种，包括颈椎制动、牵引疗法、理疗、药物治疗、颈托制动。颈椎牵引疗法是临床上治疗颈椎间盘突出症常用的保守方法，通过牵引将颈椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的压迫，从而缓解颈部疼痛和麻木。

辟谷治疗颈椎间盘突出症图

注意事项：1、颈椎间盘突出症患者，忌仰卧位睡眠，宜选择侧卧位或俯卧位。仰卧位睡眠不仅可以减轻颈部肌肉的压力，还有助于提高睡眠质量。

2、忌颈部着凉，颈部着凉会加重颈椎间盘突出症的症状。注意颈部保暖，出汗时及时擦干。

3、应注意休息，忌剧烈活动，避免长时间低头或抬头，以免颈部疲劳，诱发颈椎间盘突出症或加重症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。