春运旅途中奔波劳累,人们往往感到身心疲惫,尤其是当环境和生活习惯发生改变,人们的抵抗力也随之下降,在吃不好、睡不香的旅途中生了病,更是有一股浓浓的囧味。旅途中,有人因食用不洁饭菜或便携食品,造成肠胃不适,出现腹泻;有人因不适应乘车环境造成过敏;还有人由于抵抗力较弱,患上流行性感冒。对于春运旅途中的易患疾病,除了随身携带相应常用药外,还可以学一些处理办法,让旅途有备无患。
由于旅途中空间狭小,空气不流通,加之路程颠簸,人们无法拥有良好睡眠,很多人都有晕车的症状。所以,害怕晕车的旅客应该在出发前保证充足的睡眠和休息。平时有轻度晕车者应当尝试用牙签点刺双手的劳宫穴,晕车症状较重者应当在上车前半小时服下晕车药。市场中的晕车药分为口服晕车药和晕车贴片灯,其中较为有效的就是口服晕车药,其不同品牌的晕车药药效持续时间不同,有的可以持续4至5小时,有的可以持续12小时以上。所以旅客可以根据自身需求选取相应产品。
此外,防治晕车还有小窍门。平时有晕车症状者可以在乘车前20~30分钟,将鲜生姜切成两毫米左右的薄片,面积为5分钱硬币大小,然后将姜片覆盖在肚脐上,并使用外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。若乘车时间超过10小时,可中途更换一次。
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流感的最大特点就是会成群地出现,可引起区域性、全国性的大流行。生活中,很多人都以为流感是小病而不加理会,实际上,流感病毒一旦入侵器官,可引起严重并发症,甚至会导致死亡,后果十分严重。
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