脚上一个症状，暗示血糖“飚高”，很多人还不知道

地铁上，各种味道交杂，香水味、汗味、精油味道……emm，还有“什么味道啊？”。往斜前方一看，果然是一位大哥不顾形象把脚从鞋子里抽了出来。其实，网上被曝光的脱鞋大哥也是不少的，这个行为要好好反思，做到文明出行。

其实，身体的异味往往反应了身体情况，就拿脚来说，如果脚又臭又痒，说明你得了脚气，所以说，中医常把脚称为“健康的晴雨表”。

1.脚冷：冬天最怕什么，当然是怕冷，尤其是对于手冷脚冷的人来说，每天睡觉如何把脚尽快的暖起来是个非常值得思考的问题。大家说手脚冰冷的孩子上辈子是“折翼的天使”，这主要是因为体质偏寒。还有一种长时间的出现脚冷，即使是你刻意去保暖也不能改变这种现象，还伴有着脚痒脚痛，就可能跟甲减、糖尿病等疾病有关了。

2.脚水肿：通常情况下，在营养不良、女性怀孕期间等多种情况下，都有可能会出现水肿的现象。可如果你是长时间的脚水肿，就没有那么简单了。在生活中，我们可以观察，如果是久坐之后，血液循环受到影响，脚就容易肿起来，但这种情况是需要你长时间的坐着，可一般人都会去厕所，脚肿的现象就会有所缓解，要是经常出现这种情况，就要怀疑是不是静脉血栓了。

3.脚伤难愈合：当你的脚在不小心受伤之后，留下了一些伤口。在正常的情况下，因为机体新陈代谢的原因，愈合的速度也是非常快的。可如果出现了难以愈合的伤口，就可能是体内的血糖已经非常高了，是血糖高的一种典型症状。如果是糖尿病患者，脚在出现这种情况后，还伴有感觉减退，则需注意糖尿病的并发症糖尿病足，如果是没有糖尿病的患者，则需注意糖尿病的到来。

4.脚瘙痒：瘙痒是很常见的症状，在过敏的时候就容易出现，可如果你总是出现，就要警惕是不是足癣，也就是大家经常说到的脚气，如果严重的就要及时就医。

5.长时间疼痛：疼痛也是一种不正常的表现，长时间出现，就可能跟关节出现了病变、糖尿病等有关别小看，当然短时间的疼痛就可能是因为久站、肥胖等原因。

当出现这样的症状时，我们不可掉以轻心，这也是我们平时较为忽视保护的部位。在生活中要多加注意，此外，我们的脚上有许多的穴位，每个穴位对应着身体不同的器官，通常来说，按摩穴位也是在按摩我们的身体，在这方面的知识我们也可以多加了解一下。

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