问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

寒露过后,注意预防这些“秋季病”

2019-09-30 15:56:1439健康网
核心提示:10月8日是寒露节气。寒露过后,天气转凉,大家要注意预防下面这几种“秋季病”。

  10月8日是寒露节气。寒露,标志着天气已经开始由凉爽向寒冷过渡,寒露过后,天气转凉,感冒腹泻等疾病抬头,大家日常应加强锻炼,注重保暖,同时还要调整心态以度过寒秋。

  寒露过后雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,这种气候使人们汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥等症状,甚至会出现毛发脱落、大便秘结等。随着气温的下降,又到了感冒最流行的时期。

  寒露过后,心脑血管病、中风老年慢性支气管炎复发、哮喘复发、肺炎等疾病开始威胁老年人的生活,而这些疾病多数因感冒引发,因此老年人更要采取综合措施,积极预防感冒。同时,由于气候渐冷,黄叶飘落,一些人心中常会引发凄凉之感,出现情绪不稳、易于伤感的情况。

  所以,在这个季节要注意防治感冒,平时应保持室内空气流通;在饮食上要科学调理,要少吃辛辣、熏烤等食品;还要注意精神调养,保持良好的精神状态,以乐观豁达的心情对待日常生活。

相关资讯 寒露过 秋季病
相关专题
秋季常见病应如何对症用药

秋季天气变化频繁,早晚温差较大,不少人出现了感冒、腹泻等症状。当病情不严重时,人们往往自己吃药解决。“头疼了吃片儿止痛药,拉肚子了就吃点儿止泻药……”听起来像是“对症下药”,但其实,这些单从药名来判断治疗范围,或不顾诱发因素而“乱吃药”的结果有时反而会带来负面后果。

专家访谈
特别策划
39热文一周热点