重体力劳动者，如建筑工人、农民等；长期处于高温环境下者，如夏季烈日下指挥交通的交警，工厂锅炉工人等；居住条件差，待在不通风处者；老年人、儿童、孕产妇及某些慢性疾病患者。

夏季女人要注意养生，尤其要注重保暖，少吃生冷食物，少吹空调，多运动，做蒸气浴，达到出汗排毒的目的。那么，到底女人在夏季该如何养生呢？

健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较厚，看起来好象刚刚喝过牛奶一样，这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色有点发黄，看起来腻而粗糙，就说明你的体内有湿热。

夏季天气炎热，出汗也多，回家后洗个澡，是很多人的习惯，但是在某些时间段洗澡可能会诱发以外，平时一定要注意的了。

蜱虫俗称草爬子，属于寄螨目、蜱总科。又分为硬蜱科、软蜱科和纳蜱科。我国已记录硬蜱科104种，软蜱科13种。蜱虫常寄宿于牲畜等动物皮毛间，野外蜱虫则多蛰伏在浅山丘陵的草丛、植物或山地泥土中。

夏季天气炎热，穿衣服也要有讲究。哪种材质最凉爽？哪种颜色最防晒？夏季怎样穿衣服才能凉爽又健康？

汗水黏黏的，有异味，还会弄脏衣服，很多人都很讨厌出汗。可实际上，出汗是是人体排泄和调节体温的方式，。正常的出汗有利于身体健康，出汗能够调动全身器官，改善循环。

夏日所用的花露水会引发中毒吗？一般情况下是不会的。但当你大面积涂抹花露水，就会摊上事了，使用花露水时要注意6点。

你体内有“湿气”了，也就是所谓的“湿邪”入体了。体内湿气重怎么办？又该如何有效去除湿气呢？

夏季是个容易上火的季节，吃什么东西下火呢？易上火的季节就要多吃降火的食物了，下面跟着小编一起来看看吃什么食物降火吧！

中暑多见于在高温环境下长时间作业的年轻人，如从事重体力劳动或剧烈运动；也见于没有重体力劳动的老年人或儿童，体温调节能力和适应能力差，或者有基础疾病者。环境湿度大，会明天提高体感温度，也容易中暑，这也是为什么在桑拿天容易中暑的原因。

夏季容易得空调病，所谓空调病就是指人长时间处于空调室内，由于空气不流通、室内温度太低等，长时间处于这样的环境下导致身体免疫力降低，抵抗力低下，容易感冒等现象。但是夏季天气炎热，又必须要呆在空调环境下才能安心工作、学习等，怎么办呢？有没有什么办法可以预防空调病呢？

夏季是出汗最多的季节，身体的出汗跟健康的关系是非常密切的，出汗能够帮助身体进行排毒、还能调节血压。但是如果你排汗的方式不正确的话也会影响健康的，那夏季怎样排汗才正确呢？

夏季减肥怎么才能有更好的效果呢？一起来看看这几个小技巧吧！

夏日炎炎，全国各地陆续进入了“烧烤”模式，这时最舒服的莫过于打开空调，享受它带来的凉爽和舒适了。然而，有的人对空调的“打开方式”不对，一不小心就把自己吹成面瘫。