每日健康豆知识第61期：滑菇中含有丰富的粘蛋白，粘蛋白能够帮助保护胃黏膜，预防感冒。

每日健康豆知识第60期：经期很多女性会吃巧克力，但巧克力中富含酪胺，这种成分容易导致血管和子宫的收缩，引起经痛。

每日健康豆知识第59期：肾脏虽然是泌尿器官，但是它与全身各处都紧密相关，如果肾脏出现问题，其他器官也会随之出现各种症状。

每日健康豆知识第58期：很多人都认为肌肉应该是鼓鼓胀胀又很硬的一团，其实恰恰相反，好的肌肉摸起来是非常柔软的哦！这是为什么呢？

每日健康豆知识第57期：记忆分为短期记忆和长期记忆两种，在大脑中储存的位置不一样，记忆的储存时长也就不一样。

每日健康豆知识第56期：痛经一般都是血液循环的不畅导致的疼痛，多吃点韭菜和大豆类制品，能让血液循环变好，平衡女性激素分泌，减轻痛经带来的痛苦。

每日健康豆知识第55期：如果尿道的括约肌松弛，人将不能良好支撑尿道与膀胱，此时就容易出现尿失禁。

每日健康豆知识第54期：身上有体臭？这时候应当注意不要过多洗澡，因为反而容易洗掉身上的皮脂，导致皮脂的过度分泌，反而加重体臭的情况。

每日健康豆知识第53期：膀胱就是一个小袋子，它能够帮我们储存尿液，那么，这个小袋子的容量到底有多少呢？

每日健康豆知识第52期：脚底有三个重要穴位，经常用指尖进行按摩有利于促进脚部的血液循环。

每日健康豆知识第51期：想要预防大脑，可以通过零散琐碎的小工作（如家务）来保持大脑的活性。

每日健康都知识第50期：花蛤的壳中含有大量矿物质，因此煮花蛤的时候带壳煮能够让食物吸收矿物质，进而达到补充矿物质的效果。

每日健康豆知识第49期：人的体内会随着氧化的发生而产生体臭，合理利用蔬菜中含有的维生素和植物化学物质能够有效抵抗氧化，预防体臭发生。

每日健康豆知识第48期：天热睡不着的时候，用毛巾冰敷一下额头能够良好降低大脑热量，促进睡眠，睡不着的时候不妨试试吧。

每日健康豆知识第47期：胶原蛋白在肌肤中占有大量成分，想要促进胶原蛋白合成就要重视蛋白质的摄入，平时多吃一些动物性和海洋性胶原蛋白比较有好处哦！