每日健康豆知识第588期：据检测一双不干净的筷子可能带有几万甚至几十万个细菌和病毒，一旦使用这些筷子，很容易会生病。

每日健康豆知识第587期：很多上班族为了节省时间，无论是带饭还是外卖一般午餐都是在办公室解决，其实，在办公室吃午餐是有害而无益的。

每日健康豆知识第586期：小朋友喝中药都会嫌弃太苦，很多妈妈都会在药里加点糖，这样口感好一点小朋友才会愿意喝。殊不知如此做，不但不利于发挥药效，还可能会产生不良反应。

每日健康豆知识第585期：很多老人都有早上晨练的习惯，一般为了避开早高峰，都会较早的时间出门，然后再吃早餐。其实这样做是不科学的。

每日健康豆知识第584期：冬天天气干燥，容易引起皮肤瘙痒，很多人都会选择洗个热水澡来止痒，殊不知这样做却会越洗越痒。

每日健康豆知识第583期：每当邀请客人吃饭，我们都会很客气的说“趁热吃菜”，但是有报告指出，吃饭时过冷或是过热的食物都会对肠道和身体机能造成损伤。

每日健康豆知识第582期：俗话说“伤筋动骨一百天”，指的是骨骼损伤后需要有一个较长的修养、调理和康复的过程。

每日健康豆知识第581期：如果不小心划伤手指，一般都会留下一条细细长长的疤痕，要想防止留下疤痕，应该怎样做呢？

每日健康豆知识第580期：常言道：“睡个好觉，胜吃补药”。

每日健康豆知识第579期：很多人在晒被子的时候很习惯性的拍打，其实，只需用软毛刷轻轻刷一遍表面，去掉浮尘即可。

每日健康豆知识第578期：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这句流传千古的谚语向我们讲诉了笑是生活中不可缺少的且有益于健康的。

每日健康豆知识第577期：中医常说：“若要百病不生 常带饥饿三分。”意思是如果想要身体健康，每顿饭吃的七八分饱就足够了。

每日健康豆知识第576期：我们常常认为刚出炉的面包够新鲜，吃起来够爽口，其实任何经过发酵的东西都不能立刻吃。

每日健康豆知识第575期：俗话说“早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜”，经科学研究，过多地摄入食盐对人体的最大危害是导致血压升高。

每日健康豆知识第574期：打喷嚏能够帮助人体将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通，但是，如果处理不当会造成交叉感染。