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呼吸道传染病如何应对?

2009-11-17 07:22:0039健康网社区
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核心提示:培养良好的卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干,不要共用毛巾。<br>

  1.培养良好的卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干,不要共用毛巾。

  2.注意均衡饮食、根据天气变化增减衣物、适当运动、充分休息、减轻压力,以增强身体的抵抗力。


  3.确保居室内空气流通,经常开窗通风换气。保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网。

  4.注意交通工具的通风换气。

  5.尽量避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。

 


 6.对于流感、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗可预防相应的疾病,接种疫苗是比较好的选择。

  7.如果自己患上流感或其他呼吸道传染病,最好在家休息避免传染他人。

(实习编辑:陈维澈)

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