市面上一般都是双效泡打粉,即遇水或高温都会释放出二氧化碳,让面食变蓬松。加了泡打粉,即使面团并没有充分发酵,蒸的时候遇到高温,还是能够变得蓬松柔软。双效泡打粉发面需要多长时间?
这种发酵方法,发酵时间20分钟。
双效泡打粉怎么做馒头?
先用温水和面,在发酵的面里再放泡打粉,泡打粉不能用水泡,因为泡打粉遇水就起化学反应,降低效力。可干揉进去,多揉一会,揉完盖湿笼布醒60分钟就行了。添加泡打粉的面粉尽量不要再揉,根据需要尽量用刀切,略揉光滑就行,不可用力。
一、把适量的面放到盆里。
二、按面粉与酵母200:1的比例取酵母,把酵母放在小碗里用温水和匀。水温与体温差不多就可以。
三、把面中间挖个洞,倒入酵母水。用筷子把酵母水和面和在一起。
四、准备温水,再倒入挖好的小洞内,用筷子和面,使面成絮状。
五、用手把絮状面揉在一起,感觉面比较软后,再用力把面揉好。揉成团状。
六、把面上盖上一层纱布,放置在温暖的地方,一个小时左右。中间可以打开看,面粉中间有没有形成蜂窝状。如果是蜂窝状,那就代表发酵好了。
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擅长领域:消化系统疾病(慢性胃炎,胃及十二直肠溃疡,功能性消化不良,肠易激综合征,胆石症,脂肪肝,慢性肝炎,肝硬化等)尤为专长;对泌尿系统疾病,慢性咳嗽,风湿性疾病,心脑血管病等
擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
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