请问蜂蜜有保质期吗?是多久?
蜂蜜有保质期,蜂蜜的保存时间与蜂蜜质量和保存条件密切相关,一般保质期为两年左右。
蜂蜜的保质期主要取决于蜂蜜的纯度,好的蜂蜜保质期都在两年以上甚至更久,但由于市面上的蜂蜜不能保证完全质纯,因此《国家食品安全法》指出蜂蜜的保质期为两年。
由于部分农家土蜂蜜暴露在空气中时间过长,与空气长期接触,保质期会相对减短,一般为六至八个月左右。在储存过程中,如果蜂蜜在保质期内就出现了味道较酸、质地较稀等情况,提示可能变质,不建议接着食用。
保存方法
为了避免蜂蜜较快变质,延长食用周期,平时不食用的时候可放在冰箱冷藏,减少蜂蜜由于外部因素影响而变质的风险。
蜂蜜有哪些作用与功效
蜂蜜是一种常见且营养价值颇高的食物,具有护肝护心、润肠通便、提高免疫力等作用与功效。
1.护肝护心:蜂蜜富含多种维生素、无机盐、钙、铁、钾、有机酸及有益于人体的微量元素,可改善血液循环、营养心肌、保护血管等,从而起到护肝护心的功效。
2.润肠通便:因为蜂蜜当中的葡萄糖酸能够改善肠道内环境,改善肠道微生态,对于便秘的缓解有重要的作用。
3.提高免疫力:蜂蜜中含有多种酶和矿物质等成分,在体内相互作用,长期食用可提高身体免疫力。
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