筒骨配什么煲汤最营养

筒骨配什么煲汤最营养？筒骨一般指筒子骨，就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。 比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。 骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。猪筒骨配海鲜菇、冬瓜、白萝卜等炖汤最有营养。

1、海鲜菇：猪筒骨当中含有多种营养物质，在炖煮的时候可以通过选择一些海鲜菇炖煮，这样可以增加美味的同时还可以使营养增加。

2、冬瓜：猪筒骨在炖煮的时候还应该适当放一些冬瓜，因为冬瓜属于一种利尿的食物，中过适当放以后能够提高身体代谢有利于排尿。

3、白萝卜：猪筒骨在炖煮的时候霍里也可以通过适当的放一些白萝卜，因为白萝卜属于一种润肠通便，排气的时候通过之了以后，能够促进肠道蠕动，改善便秘。

除以上食物以外筒骨还可以通过配海带丝、玉米、莲藕等，具体需要医生检查和搭配。

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