烟龄三十年有必要戒烟吗

烟龄三十年有必要戒烟吗？答案当然是不可能的，不管你吸多长时间的烟，只要你想戒烟就有戒烟的必要。戒烟的男人身体肯定是比不戒烟的人健康很多，而且，研究也发现，人们就算是到了老年时期才戒烟，戒烟后的身体也会比一直吸烟的人要健康多了。

不管是男人还是女人，都可以参照这个标准，何况，吸烟对血管的伤害是最大的，也会影响血液流通速度。要知道随着年龄变大，身体素质是越来越差，一直吸烟会让身体更差，尤其是会加快人体老化速度。经常吸烟的人，也会比不吸烟的人，看起来至少是老5岁还不止。

况且，人们在老了以后，本来身体就容易出现问题。要是还一直吸烟，会让这些问题提前暴露出来，降低人们的生活质量，也会影响人们的寿命长短。当然，戒烟时间越早，对身体健康越好，寿命也会更长一点，所以什么时候戒烟都不晚，不要给自己不想戒烟找理由。

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