八角与花椒可以辅助治疗失眠。
八角与花椒均属于中药材，两者一起泡水饮用可起到温中散寒、行气止痛的作用，对于因脾胃虚寒引起的失眠症状有一定缓解效果。但该方法并不能完全治愈失眠，若患者存在长期失眠的情况，则需要及时就医进行针对性处理。
针对失眠症状，中医认为八角与花椒具有一定的镇静作用，因此适当食用可能有助于改善睡眠质量。但需注意的是，这两种食材都含有较高的热量，过量摄入可能导致肥胖等问题。
在使用八角和花椒等中药调理失眠时，应注意适量原则，并结合自身体质特点合理运用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度疲劳等，也有助于促进睡眠健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
疾病失眠和心里失眠的区别
持续失眠多久才算失眠呢
我失眠怎么写失眠的句子
怎么才能让失眠的人说着
不怕失眠就不失眠失眠吧
从不失眠的我竟然失眠
失眠的人真的是失眠吗
本来不会失眠突然开始失眠了
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
