问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

注意:失眠相当于毁容

2009-07-10 07:59:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:步入中年的女性,由于工作生活的压力,多少都有些失眠的感受。
注意:失眠相当于毁容


  失眠不但使人感到疲倦,萎靡不振;而且使皮肤缺乏弹性和光泽,显得粗糙、暗淡、松弛。当人们获得充足的睡眠,皮肤就会饱满润泽、富有弹性。美容师常说:“好的肌肤在沉睡中产生。”

  很多女性害怕皮肤衰老,过早地出现细纹和鱼尾纹,不惜买来贵重的化妆品经常使用,以求皮肤的细腻滋润。但她们却忘记了睡眠对肌肤的重要作用,它的作用是任何一种化妆品都不能替代的。失眠是导致皮肤衰老的催化剂,它会使皮肤失去光泽,出现黑眼圈、色斑等不良征状。因此,中年女性在兼顾事业和家庭时,别忘了注意自我保养,不要过度劳累、操心,以免过早容颜衰老。


  良好的睡眠胜过任何化妆品的功效。睡眠好,皮肤获取营养充分,就显得细腻润滑,略施粉黛便光彩照人;睡眠不好,皮肤松弛,精神不振,易起色斑,皮肤衰老快。因此,失眠是美容的大敌。

(实习编辑:廖雪椒)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: