秋冬季美容养生茶 喝茶小窍门

2017-02-1539健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

温馨提示:

喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 白开水 了解详情。

  

  美容的最终目的就是让自己美丽好看,按动词来讲就是美化和改变的意思。美容养生茶不仅可以改善肌肤,还能防御心脏病,还可以用其漱口抑制口腔内细菌的增长,那今天小编就给大家介绍几款秋冬季美容养生茶,顺便再给提供大家几个美白小窍门。

  秋冬季美容养生茶有:1.薄荷甘草茶。主要针对风热感冒、经常性头疼、牙龈肿痛的人。大家都知道薄荷有下火的作用,甘草能清热解毒,润肺止咳。阴虚、脾胃虚寒的人不适宜喝。制作方法:将薄荷捡出杂质,去掉残根,将茎洗干净后切段晒干,在和薄菏叶搅匀;薄荷叶9~12克,甘草3~5克,倒入开水冲泡即可。

  2.菊花茶,对眼睛有很好保护的作用。

  3.枸杞茶,枸杞的全身都是对人有利的,有补肾养肝的效果。可以和菊花茶搭配,二者一起泡效果也很好。除此之外还有金银花茶、红花茶、绿茶、玫瑰茶等。这些都是直接用水冲泡即可。

  喝茶的小窍门:注意禁忌,有些茶作用虽好,但是得看自己的体质适合不适合才能饮用;吃油腻的东西以后最好喝一杯茶;经常用脑或者工作到很晚的人应该多喝茶,也可以提供工作质量;吸烟喝酒的男性也应该多喝茶。

  要想达到美容的效果平日也应该这么做:要有足够的睡眠,睡眠不足可能会导致面色晦暗,要加强睡眠质量,尤其是对于工作狂来讲,睡觉前几个小时不要喝咖啡,可以用茶代替,可以提神还不会有副作用;还要注意饮食,多吃西红柿、胡萝卜等有利的蔬菜;洗脸可以促进血液循环,每天早晚各一次即可;不管什么时候出门都要做好防晒准备,经常晒太阳会有斑点。

  大家还知道哪些秋冬季美容养生茶呢?茶很容易就可以泡好,而且对人只有好处,那为什么大家不在喝水的时候多加一次程序呢?想要美容的美眉们快点行动起来吧!

十年之内患上心血管病的风险有多高

扫码或关注微信公号jjkkxxg
回复【风险】即可测试
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 育儿 养生 疾病 百科

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈