墨鱼排骨冬瓜汤可以煲吗?冬瓜是大家非常熟悉的蔬菜,它是一种凉性食物,还有减肥的功效,所以非常受大家欢迎。其实用冬瓜煮汤也是非常美味的,将冬瓜与墨鱼、排骨一起搭配,熬制的汤非常的香并且有很高的营养价值。本文介绍了墨鱼冬瓜排骨汤的做法以及其他几种食谱,想要学习的就来看看吧。
1、墨鱼冬瓜排骨汤,材料:冬瓜适量、排骨400克,墨鱼干50克,生姜1小块,精盐1小匙,味精0.5小匙。做法:排骨洗净砍成块,冬瓜切块,干墨鱼泡软、去骨,洗净切片,生姜洗净拍松。锅内加水,待水开时放入排骨块、墨鱼片,用中火煮至断生,捞起待用。在砂锅内投入排骨块、墨鱼片、冬瓜块、生姜,注入清水,用小火煲2小时,加精盐和味精即可。
2、茄墨鱼排骨汤,材料:排骨300g、干墨鱼50g、番茄200g、白酒适量、姜适量、大料2粒、桂皮1根、盐适量、鸡精适量、葱1根。做法:腔骨用清水浸泡30分钟。墨鱼干放入容器中。用清水浸泡30分钟。
取一个砂锅,锅中放入清水。大火煮开。放入泡好的腔骨。
下入腔骨后,再次开锅,会有很多浮沫。撇去浮沫。下入泡好的墨鱼干。放入适量白酒去腥。放入适量姜粉。葱、大料、桂皮。盖上盖子转小火开始煲汤。西红柿在表面划十字刀。用开水浇在西红柿上,然后浸泡一会。去掉西红柿皮。将西红柿切成小块。再放入砂锅中。继续煲煮1个小时。关火钱放入适量盐和鸡精调味即可。
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处暑时节气候逐渐干燥,因此要多吃一些滋阴润燥的食物,适宜食清热安神的食物,如银耳、百合、绿豆等是不错的选择。今天39小编给大家带来一道家常汤,排骨绿豆冬瓜汤,下面我们一起来看下具体做法与食用功效吧!