不少乡亲都受到睡觉流口水这个问题的困扰，其实造成这个情况的原因有很多，有简单的，也有比较复杂的，乡亲们需要排查几个原因，再对症下药，就可以远离流口水的困扰啦！

手汗多该怎么办？不少乡亲们困惑于这个问题。其实多汗症可以治疗，通过服药、擦药以及手术的方式进行治疗，当然也要注意平时的时候不要太亢奋，保持平静比较好。

不少人总是受到口腔溃疡的攻击，一般情况下都是饮食不佳、季节影响、精神压力等原因造成的，如果你总是口腔溃疡，不妨反省一下自己最近的生活状况是不是有点不健康了？保持健康习惯可以有效预防口腔溃疡！

硬水会让衣服变硬、皮肤变糟、头发变枯，导致大部分乡亲都不喜欢硬水，但良好利用硬水高钙高镁的特征也能够在烹饪的过程中减少草酸钙的摄入，达到防结石和补钙的双重目的！

补肾是现在的一个热门话题，但实际上，大多数人补肾都走入了一个误区。另外，寡人认为与其大肆补肾，不如在平时生活中注意养护肾脏，不憋尿，多喝水，多锻炼，让肾脏保持健康状态才是最好的。

不少女性受到的教育都是“经期不要运动”，其实经期适量运动是有好处的，可以促进经血的排出，增强免疫力，但是运动的强度需要根据生理特点进行调节，不可剧烈。

有大学生因宅而饿死家中，引起了人们对宅生活的批判。虽然宅生活容易造成各种生理和心理上的负面影响，但如果能够正确认识宅生活，创造健康宅生活方式，宅生活也是一种不乏乐趣和情调的生活方式。

痘痘是一种皮肤疾病，如果肤质较硬较厚，挤痘痘容易造成皮肤凹陷，形成痘疤，而在青春痘红肿未消之时晒太阳也很容易造成疤痕。但是如果用正确的手法挤小痘痘，不仅不会感染，还可以彻底治愈。

不少人认为白头发会越拔越多，但实际上头发的颜色是根据发根黑色素控制的，拔头发不会对发根有影响，故白发不会越拔越多。但精神压力大、营养不良、疾病等原因也会导致白发，故应保持平和心态和良好生活习惯。

网上疯传的芭蕉导致便秘其实并非如此，导致便秘的是未成熟的香蕉中含有的大量鞣酸，只要吃成熟了的香蕉便不会有此隐患。另外，在便秘的时候，选择有“双向性”的苹果也是不错的选择。

不少人更愿意选择隐形眼镜，但隐形眼镜会磨损角膜，专家认为有框眼镜比隐形眼镜更健康。如果不得不戴隐形眼镜，一定要选择优质的材料和药水，还要选择最适合自己度数的隐形眼镜才好。

不少近视患者纠结于眼镜该不该一直戴着，专家表示，中度以上近视的应该长期戴着眼镜矫正，防止度数加深，但中度以下近视可根据需要选择戴还是不戴。

中国自古崇尚佩玉，但是崇尚使用银器，这是因为银器能够有效杀菌，而玉石则可以通过摩擦调节身体机能。玉饰和银饰都各有千秋，但是选择真正的玉饰和银饰才能对健康有一定帮助，否则只会影响健康哦！

不难发现，在喝酒的时候，有的人一会儿就面红耳赤，一些人却气定神闲。这到底是为什么呢？喝酒容易脸红其实是一种基因缺陷，那么喝酒容易脸红对健康到底有没有好处？

咱们的周围，总有一群打呼噜打得很响的人，总吵得人睡不安宁，其实打呼噜不是睡得香，而有可能是疾病信号，想要克服打呼噜的毛病，还需要多管齐下。