2月18日是雨水节气。雨水节气还属于早春，早晚温差大，咋暖还寒，即所谓的“倒春寒”。这个时期养生一定要注意防寒，尤其要注意预防心脑血管、呼吸道、风湿疾病这三类疾病……[详细]
雨水之后，天气渐暖，这时候阳气初生，而养生也要适时调整，顺应自然。雨水节气，饮食养生要尽量少吃辛辣食物，可多吃应季食物，比如豆苗和荠菜……[详细]
我国古代将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌劝。”水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；五天过后，大雁北飞……[详细]
公历每年二月十八日前后为雨水节气。此时太阳到达黄经330度，为交“雨水”节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量增多，二是在雪渐少了……[详细]
雨水这天在民间有一项特具风趣的活动叫“拉保保”。以前人们都有一个为自己儿女求神问卦的习惯，看看自己的儿女命相如何，需不需要找个干爹……[详细]
雨水节，雨水代替雪；雨水非降雨，还是降雪期；春雨贵如油；七九河开，八九雁来；七九六十三，路上行人把衣宽；七九八九雨水节，种田老汉不能歇……[详细]
这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。雨水时节，小麦进入返青阶段，而此时雨量较少……[详细]
雨水节气：雨水节气如何注意养生？
在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚的病症。因此，我们应根据“春夏养阳”的养生原则，注意养阳、养脾胃……[详细]
雨水节气：跟太阳走 天睡我睡 天醒我醒
雨水节气起居总原则：晨起夜睡跟太阳走。天睡我睡，天醒我醒。太阳是生命的起源。得阳则生，失阳则死。人气随太阳之气升降。白天太阳高悬天空，人的阳气随之上行而精力充沛；夜晚太阳在地球的对面，人的阳气随之潜藏使细胞得以休养生息。人好比一部机器，晚上睡眠如充电，白天工作学习如用电。充电不足，必用电不利……[详细]
雨水节气：防过敏 保持皮肤滋润 少吃海鲜
雨水节气到，春姑娘一切都像刚睡醒的样子，花红柳绿。然而，对于敏感性皮肤的姑娘来说，脸红了、发痒了、刺痛了，各种敏感症状暴发了。 医生建议，郊游踏青，尽可能选在花粉指数最低时，如清晨、夜里，或绵绵春雨过后；若非得要外出，回家后要换上干净衣服；饮食上要少吃鱼虾、海鲜及辛辣刺激性食物……[详细]
雨水节民间习俗：撞拜寄 
雨水节民间习俗：占稻色 
雨水节民间习俗：送雨水 
雨水节民间习俗：回娘家 
雨水节民间习俗：春耕 
